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别看颜色有点深,主食上来才惊艳,都夸主妇太时间:2020-11-28   编辑:admin
别看色彩有点深,主食上来才冷艳,都夸主妇太精干

平常我坐地铁上下班,但最近两个月改成开车上下班。现在各方面都逐步康复正常,昨日开端我又开端坐地铁了,发现坐地铁的人仍是挺多的,究竟地铁方便快捷,已经成为大城市里的首选交通工具了。

回到家6点多了,急急忙忙煮饭,每天的煮饭其实也是颇费心思的,因为晚餐是一家人聚在一同仅有的一顿饭,晚饭吃得好,能够聊聊白日发作的事,看到的新闻,这不仅是一种沟通更是一种思想知道的磕碰,价值观念的一致。当然没必要说得那么巨大上。只说我每次预备的饭菜还总是挺受家人欢迎的,清淡、健康、荤素调配。可是今日的餐桌上三个菜,我们都愣了一下。

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第一个是清炒西葫芦,西葫芦去皮切薄片,油盐炒一炒,我有时分会加鸡蛋,有时分加菌菇一同炒,滋味更好一点,今日什么都没有加,仅仅淋了一点老酱油提鲜,所以色彩有一点点深,但滋味不错哦。

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第二道菜是昨日没吃完的油豆腐红烧肉,别看色彩有点深,是因为今日第2次加热,前一天的汤汁都浸泡到油豆腐里边去了,咬一口会流汁,也更入味了。

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第三道是清炒油菜,每天必备的绿叶蔬菜。这样看上去一荤二素,荤菜仍是昨日吃剩的,是不是过分大意了?我们坐在餐桌前不发话,我却还在厨房忙活着。

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本来真实让我费心的是今晚的主食,海参大虾粥!早上出门前先预定了一锅白粥,回家不必再熬粥,否则真来不及。海参是今年过年前买的,预备新年的时分做给我爸妈、公婆吃的,不过后来因为疫情的联系,家里人就没时机聚餐了。双休冰箱,干脆把几支海参拿出来泡发,着实折腾了好几天。这天早上我就没预备其他菜,回家把海参煮熟切成小块,几个大虾剥成虾仁,待白粥再一次加热后放入海参和大虾,再加一点姜丝,煮个3、5分钟,调入盐,最终撒一把芹菜碎增香,滋味鲜得来!一大锅海参粥,每人分配两碗,多了也没有,我夸口:这锅粥,外面得卖一百多元!

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嗯,这样今日就等于肉和海鲜都有了,还配了两个蔬菜,我们吃起来又觉得一百个满足了!

本文相关词条概念解析:

主食

主食是指传统上餐桌上的首要食物,所需能量的首要来历。因为主食是碳水化合物特别是淀粉的首要摄入源,因而以淀粉为首要成分的稻米、小麦、玉米等谷物,以及马铃薯、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。一般来说,主食中多含有碳水化合物。

来泉州旅行的游客,泉州的特征主食

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